Làm đẹp cùng Saffron, Tin tức
Saffron hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả
Saffron hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả tương đương các sản phẩm đặc trị nhưng không gây tác dụng phụ đã được chứng minh bởi nhiều nghiên cứu khoa học.
Có đến hơn 90% người sử dụng Saffron chưa biết đến tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm. Không phải Saffron không mang lại hiệu quả rõ rệt mà hầu hết người dùng đều không ý thức được tác dụng của chúng. Vậy Saffron tác động lên bệnh trầm cảm như thế nào?
Saffron hỗ trợ điều trị trầm cảm như thế nào?
Theo tổ chức WHO ghi nhận, hàng năm có hơn 850.000 trường hợp trên thế giới tự tử do căn bệnh trầm cảm. Đây là một con số không hề nhỏ và rất đáng được quan tâm.
Các dự tính của các chuyên gia y tế cho thấy, vào năm 2020, căn bệnh trầm cảm sẽ trở thành căn bệnh phổ biến thứ hai trên thế giới. Và những hậu quả nghiêm trọng của căn bệnh cũng đã chỉ ra sự ảnh hưởng của các triệu chứng bệnh lên đời sống người bệnh.
Saffron đã được chứng minh hiệu quả trên người bệnh trầm cảm
Nhụy hoa nghệ tây được nghiên cứu và thử nghiệm trên chuột và cả những người bệnh đều cho những kết quả khả quan.
Các nghiên cứu từ các trường đại học nổi tiếng trên thế giới đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời của Saffron. Trong cánh hoa và nhụy hoa nghệ tây có những hợp chất ảnh hưởng đến tâm trạng, nhất là 5-hydroxytryptophan kích thích sản xuất chất dẫn truyền thần kinh serotonin. Nhờ vào đó, chúng giúp chống lại các triệu chứng của bệnh trầm cảm bằng cách duy trì Dopamine, Norepinephrine, Serotonin ở mức độ cân bằng.
Bên cạnh đó, hụy hoa nghệ tây còn chứa Carotenoid (một loại hợp chất chống oxy hóa cao) và các vitamin thiết yếu. Các chất này giúp ổn định và tăng chất truyền dẫn thần kinh cho não bộ.
Mặt khác, các chất chống oxy hóa giúp tế bào não được cung cấp oxy đầy đủ, và làm sạch các gốc tự do (gây ung thư) trong cơ thể. Từ đó, tâm trạng người bệnh sẽ được xoa dịu, và ổn định hơn. Ngoài ra, Saffron hỗ trợ điều trị mất ngủ vô cùng hiệu quả cho người trầm cảm.
Cách sử dụng Saffron hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả
Cách sử dụng Saffron để điều trị bệnh trầm cảm hiệu quả cao nhất là pha trà uống hàng ngày. Việc hấp thụ các dưỡng chất có trong nhụy hoa nghệ tây thông qua đường uống trực tiếp mang lại tác dụng tốt nhất.
Uốn trà Saffron hàng ngày điều trị trầm cảm tốt
Saffron hỗ trợ điều trị trầm cảm là công dụng có thể không dễ dàng nhận biết nhanh chóng. Tuy nhiên, là một loại thảo dược thiên nhiên, việc điều hòa tâm trạng trở về trạng thái bình thường luôn cần thời gian và liều lượng phù hợp.
Để hỗ việc điều trị diễn ra hiệu quả, người bệnh cần tuân thủ sử dụng liều lượng tiêu chuẩn:
- Đối với người bình thường: Nên sử dụng tối đa 3g/tháng, mỗi ngày 0.1gr.
- Người bị trần cảm nhẹ đến trung bình nên dùng 30mg/ngày.
- Không sử dụng quá 15gr/lần, có thể gây nguy hiểm.
Saffron hỗ trợ điều trị trầm cảm có thể đạt được kết quả cao tương đương với các sản phẩm đặc trị chứng trầm của. Tuy nhiên, không nên vì muốn rút ngắn thời gian mà sử dụng liều lượng quá cao gây ảnh hưởng tới sức khỏe, cũng không nên sử dụng quá tiết kiệm dẫn đến hiệu quả thấp.